Женский журнал

Хороших привычек должно быть гораздо больше, чем плохих! И давайте следовать им, чтобы подольше сохранить здоровье и молодость!

(далее…)

Если вы интересуетесь новостями в области здоровья и красоты, то эта статья — для вас! Мы собрали необычные, но очень полезные новости в области здоровья души и тела со всего мира.

(далее…)

Эти простые подсказки вы можете использовать каждый день, прямо сейчас. Они не требуют специальной подготовки. Все, что вам нужно, — ваше желание и стремление улучшить ваше тело. А эти советы помогут ускорить наступление нужных результатов.

(далее…)

Каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал такие ощущения, как: напряжение мышц, изменение дыхания, желудок словно сжался в комок. И мы понимаем: наш организм сообщает нам о стрессе!

(далее…)

Многие диетологи при тренировках и для желающих похудеть рекомендует есть почаще сыр. Однако, необходимо разобраться, почему и какие сорта для этих целей больше всего подходят. 

(далее…)

Гематоген легко купить в любой аптеке. И многие так и делают, потому что знают, что гематоген полезен. А чем полезен? В каких дозах его можно есть и кому? Есть ли побочные эффекты и действительно ли он так полезен?

(далее…)

Для тех, кто никак не может привыкнуть к капризам нашей зимы, наверное, будет не новостью, что в борьбе с простудой нужно согреваться, и как можно чаще. И если ни плед, ни объятия любимого не помогают, пора идти в кафе или приготовить самостоятельно стаканчик горячего глинтвейна. (далее…)

Совершенно не важно, давно вы уже пытаетесь забеременеть или только собрались это сделать, готовиться к этом моменту нужно уже сейчас! При этом, наши простые советы помогут вам в этом.

(далее…)

Каждое утро многих из нас начинается с чашечки кофе. Иногда во время небольшого перерыва на работе мы можем позволить себе выпить вторую и часто даже не отказываем себе в еще одной чашечке кофе после работы, вечером, дома. Когда же кофеин — друг, а когда — враг? Разбираемся вместе.

(далее…)

К концу года каждый из нас чувствует непроходящую усталость, апатию и ужасную лень. Самое огромное желание — убежать куда-нибудь, скрыться и избавиться от всех дел. И, конечно, обязательно выспаться. А жизнь-то продолжается. Так где же взять энергию для восстановления сил?

(далее…)