психоматикаНе секрет, что многие из нас хотя бы раз в жизни произносят фразу: «Хочется заболеть!». Да-да, иногда нам именно хочется заболеть. Почему люди болеют? Как ни странно, но из любой своей болезни мы пытаемся извлечь выгоду и всяческие бонусы.

Скажу больше, нам иногда хочется заболеть, чтобы получить то, чего мы не можем добиться обычными способами. Доказано, что даже в самых тяжелых случаях, болезни уходят, когда в них больше не нуждаются. Мы сейчас не рассматриваем глобальные причины онкологических болезней или опухолей, мы поговорим о том, что практически у каждой болячки есть психологические причины болезней. Например, доказано, что нервная анорексия случается чаще всего именно под влиянием такого модного ныне понятия, как психоматика, то есть у этой болезни психологические причины.

Почему люди болеют?

В большинстве случаев, многие из нас рассуждают и действуют следующим образом.

 - «Я, в конце концов, заслужила отдых! Могу и отдохнуть!»

Банально, но факт: есть два случая, когда можно позволить себе ничего не делать: беременность и болезнь. И чаще всего этот принцип мы распространяем на детей. Ребенок же не может пойти в детский сад или в школу только потому, что не хочет, устал и ему хочется отдохнуть? Только, если заболеет! Вот и получается: болеем=отдыхаем.

- «Я болею, а, значит, могу не испытывать чувство вины, что забочусь о себе»

Во время болезни мы можем расслабиться и позволить себе даже всякие вкусности, в которых себе отказывали раньше. Ведь во время болезни купить себе новое платье  - совсем не зазорно, а даже и полезно. А, когда ты здоров, всегда находится что-то более необходимое, чем то, что хочется нам. Собственные потребности отодвинуты на последний план, поэтому при покупке чего-то для себя мы либо ищем оправдание, либо испытываем глубокое чувство вины.

 - «Наконец, обо мне будут заботиться, а не только я»

Когда мы заболеваем, наши близкие автоматически начинают проявлять повышенное внимание, оказывают больше внимания и заботы. Болезнь позволяет нам расслабиться и покапризничать, ведь в обычной жизни постоянно приходится быть сильной и не сдаваться. Если близкие не проявляют особой заботы, болезнь может даже прогрессировать.

- «Я в центре внимания»

Что-то похожее на предыдущую причину. Болею — обо мне говорят, звонят родные, соседи, близкие, интересуются самочувствием…Теперь я — центр Вселенной. А кому не хочется быть звездой? Пусть даже и так.

 - «Я -герой!»

Здесь другая крайность — хочется показать всем, что я — молодец, что справляюсь с болезнью достойно, как герой. При этом, всем обязательно нужно знать, как вы реагируете на свое состояние, стараетесь шутить через слезы, в общем, всеми силами показываете, как вам легко, хотя это и не так. Хочется испытать уважение других, к самому себе и поднять самооценку.

 - «Пусть весь мир подождет»

Эта психологическая причина болезни в том, что заболеваем мы как раз тогда, когда у нас масса забот, тревог, планов, проектов, которые выполнять нужно, а не хочется. Поэтому заболеть — отличный способ оттянуть выполнение. Ведь, когда болеешь, есть оправдание, почему не нужно торопиться с делами. Кстати, сюда же можно отнести и многолетний уход за близким родственником. Так многие оправдывают отсутствие личной жизни и устройство карьеры.

 - «Я — кукловод, все остальные подчиняются»

Болезнь — это отличный способ манипуляции. У больного спрашивают, чего он хочет, стараются угодить. Можно даже попросить и даже заставить близких сделать то, что они раньше не делали под угрозой болезни и даже смерти. Чаще всего, такие симптомы у одиноких родителей, дети которых живут в своих семьях.

- «Перевернуть мир с ног на голову»

Как ни крути, а серьезная болезнь в любом случае заставляет взглянуть на свою жизнь по-новому, переосмыслить происходящее и понять, что же на самом деле происходит внутри и снаружи. В такие моменты человек может полностью перестроить свои ценности и начать острее чувствовать каждое мгновение жизни.

психоматикаЕсли вы честно обнаружили у себя такие психологические причины болезней, то давайте признаемся себе, в первую очередь, почему же так хочется заболеть?

Мы знаем, что у каждого из нас свои желания, потребности, мечты. И, естественно, не все из них мы так легко можем удовлетворить. В такие моменты мы часто начинаем искать пути, в том числе и виде таких мини-спектаклей. Психоматика — бессознательная вещь, вы и сами иногда не можете ответить почему люди болеют, а тем более, вы сами.

Поэтому, чтобы разобраться, есть ли в вашем недуге психологические причины болезней, ответьте себе на следующие вопросы:

  1. Что эта болезнь позволит мне получить? Перечислите список бонусов.
  2. Прочитайте и проживите каждый написанный пункт, не осуждая себя, а принимая и признавая, что это очень важно для вас. Спросите, чего из всего этого вам не хватает больше всего?
  3. Спросите себя, что из этого списка вы можете получить, не прибегая к болезни? И позвольте себе заявить о своих желаниях, просите того, что вам не хватает.

Когда вы открыто и честно признаетесь себе в том, что ваша болезнь — это всего лишь способ спрятаться от реальности, сможете принять свое состояние, понять почему хочется заболеть, станете говорить о своих потребностях и тревогах, вам не нужна будет болезнь для получения и достижения желаемого.

Ольга Куликова

 


Комментарии

Комментировать

 
(Не публикуется)
(Пример: www.qli.ru)
Сообщение