В прошлой статье «Сколько лет живет любовь?», мы уже говорили о том, что каждая пара в развитии своих отношений проходит определенные этапы любви. В течение этих периодов пару неминуемо ждет кризис семейных отношений. 

Впрочем, даже если пара преодолела все препятствия на пути к настоящей любви, это совсем не означает, что отношения станут спокойными, тихими и без каких-либо конфликтов. Увы, этапы развития отношений будут сопровождаться кризисами даже тогда, когда пара уже живет в периоде под названием «любовь». Наиболее кризисными в отношениях считаются первый год супружества, рождение ребенка, третий год и каждый седьмой совместный год жизни. Кроме того, к сложным периодам относятся любые перемены в семейной жизни, личностные кризисы. И каждый раз паре необходимо приспосабливаться к кризису партнера или семьи.

Так как пережить кризис, чтобы сохранить взаимоуважение, любовь и счастье?

• Понять, что вашему партнеру не легче, чем вам. Он также испытывает тревогу, напряжение, стресс, боль. Даже если он или она этого не показывают. Поэтому не позволяйте себе срываться на партнере только потому, что вам трудно.
• Научиться быть друзьями. Самыми надежными, близкими, теми, кто может выслушать, разделить и печаль, и радость, понять и принять.
• Общаться. Высказывайте свои мысли, выражайте свои желания и претензии, варианты решения, избегая конфликтов. Идите на компромисс. Не зря говорят, что пара, в которой оба честно и открыто говорят о своих отношениях, являются лучшими психологами друг другу.
• Уметь простить и просить прощения. Это, наверное, самое сложное. Но постараться стоит. Ссоры желательно не затягивать. Чем дольше в вас будет копиться обида, раздражение и злость тем сложнее будет решить конфликт и найти путь к примирению. Многие воскликнут: «Можно ли простить измену? Как с этим жить?». Можно. Искреннее прощение — высшее проявление любви.
• Не выносить сор из избы. Ваша семейная жизнь, ваши конфликты и претензии — только ваше дело. Ваш партнер должен первым узнать, что происходит что-то не то, а не подруга, мама или друзья из социальных сетей. Никогда не впутывайте в конфликт третьего!
• Гнать скуку. В такие периоды постарайтесь побольше проводить времени вместе: ходите в кино, путешествуйте, готовьте завтрак вместе, введите новые традиции. Обязательно продолжайте заниматься любимым делом, хобби, встречайтесь с друзьями. Развиваясь сами, вы всегда будете интересной.
• Делайте друг другу приятные мелочи, маленькие сюрпризы, говорите комплименты, обнимайте, говорите ласковые слова. И пусть романтика уже кажется чем-то нереальным, такие мелочи играют очень важную роль.
• Уступайте друг другу. Что вам важнее: быть правым или быть счастливым? Для чего лично вам нужна победа в конфликте? Учитывайте мнение друг друга, даже если оно вам кажется неправильным.
• Будьте парой. Всегда. Счастливой, гармоничной, интересной. Пусть в вашей паре царит взаимоуважение, терпение и понимание. И что бы ни случилось на вашем жизненном пути, защищайте и благодарите друг друга.

И помните: ваша любовь живет ровно столько, сколько вы сами готовы ее поддерживать. И любой кризис семейных отношений — это всего лишь новая ступенька для того, чтобы ваш союз стал сильнее. И как сказала тот самый Фредерик Бегбедер в «Любовь живет три года»: «три года живет та любовь, что не штурмовала вершины и не побывала на дне, а свалилась с неба готовенькая».

Анна Соколовская