Решившись на крупную покупку, не всегда есть возможность обойтись накоплениями, и тогда приходится задуматься, где взять деньги. Самый быстрый и простой способ, как нам кажется, взять у друзей, родителей или даже соседей. Но почему мы испытываем дискомфорт, занимая у кого бы то ни было, и что делать, если просят у вас?

Консультирует практикующий клинический психолог Екатерина Аксенова:

— Прежде, чем ответить на конкретные вопросы, я хотела бы сделать некое введение, которое само по себе даст эти ответы. Оказывается, деньги – это один из видов энергии, поэтому, получая деньги, мы получаем энергию, а отдавая — мы, соответственно, ее теряем. Если мы совершаем покупку, мы просто делаем равнозначный обмен, то есть получаем в виде энергии желаемое и отдаем за это свою энергию в виде денег. С точки зрения сохранения энергии ничего не поменяется. Однако, эта схема работает в случае, если мы расплачиваемся деньгами, заработанными собственным трудом. Отдавая деньги в долг, мы временно лишаем себя части своей энергии, и,  наоборот, занимая деньги, мы получаем временно чужую энергию.

Почему возникает психологический дискомфорт в ситуации с долгами?

Мы изначально по-настоящему не готовы дать в долг, поскольку подсознательно не хотим делиться своей энергией, пусть и временно. Чаще всего отказать бывает сложно по причине неловкости, особенно, если просят близкие люди. Здесь возникает вопрос честности перед собой. Если вы честно ответите себе на вопрос, почему вы не можете отказать (например, из-за того, что близкие сочтут вас жадным или бесчувственным человеком), то и все остальные вопросы будут уже честно задаваться себе самому, а не наделять лишней ответственностью берущего в долг. Чтобы избежать конфликта и сохранить свои деньги, заведите принцип – не даю денег в долг. Никогда и никому. Наличие принципиальной позиции, к тому же озвученной не робко, а открыто и уверенно, вызывает уважение и понимание. Если кто-то способен обидеться на ваше решение, это уже дело не вашей ответственности.

Как просить деньги, не теряя достоинства?

Открыто, не плутая вокруг да около. Если вы уверены в своем возврате этой энергии, нет повода терять достоинство. Если человек, к которому вы обращаетесь, готов с вами этим поделиться на оговоренный срок (а его стоит оговорить, как и любые другие возможные формальности, чтоб понимание друг друга было как можно точнее и яснее), то он для себя решит, может ли он это сделать. Это будет его выбор. Уважение выбора любого человека в любых вопросах по сути автоматически сохраняет достоинство. Никто не может вас заставить потерять его, если оно ваше.

Как просить вернуть долг?

Если мы отдаем деньги в долг и при этом внутри к этому не готовы, а также не готовы к невозврату в случае форс-мажоров, мы создаем внутреннее напряжение. Поэтому если вы  в целом готовы отдавать, ничего не ожидая, дайте сумму, которую могли бы подарить. Если срок долга подошел к концу, но должник не спешит связаться с вами, вы можете и сами сделать первый шаг. Опять же встает вопрос неловкости в этой деликатной ситуации, когда не хочешь обидеть человека, но и свои интересы не менее важны.
Возможно, если вы знаете, что вам тяжело дается такой момент, попробуйте в шутливой форме обговорить план действий вместе с должником. Юмор ослабит напряжение и создаст дружественную атмосферу.

Как быть, если не можешь вернуть долг вовремя?  

Во-первых, не избегать кредитора, а наоборот – первому выйти на связь, поскольку ответственность за возврат денег лежит именно на том, кто их взял. Поясните, почему вы не можете вернуть деньги вовремя, либо постарайтесь вернуть часть, а на остальное попросить отсрочку. Все сказанное сводится к тому, что вы должны продемонстрировать свой высокий уровень ответственности, тогда и доверия вам будет больше.

Разбиралась в психологии денег Светлана Зверева