Счастливые минуты. Их там мало в жизни. Не хватает радости, тепла, улыбок на лице. Все теряется в серости будней. Из-за проблем мы забываем просто радоваться приятным мелочам, мы забываем дышать полной грудью. А не пора ли сбросить весь багаж негатива и начать просто жить?

Но просто начать жить бывает порой сложно. От трудностей никуда не уйти, они все равно всегда найдутся, ведь беззаботной жизнью живут только лишь дети. Но не стоит позволять плохому настроению окутывать себя. Вместе с тем это настроение довольно сильно сказывается на окружении. Мы привыкли срываться на дорогих людях и просто на тех, кто попадает «под горячую руку». Мы срываемся, кричим, оскорбляем, и не понимаем, какую боль причиняем близким.

Если в Вашей жизни сейчас происходит именно так, запутались, потерялись, Вас закутала депрессия, то не стоит держать это в себе. Надо высказаться, вылить весь негатив наружу. И не всегда есть с кем поделиться своими тревогами, опасениями, найти понимание и поддержку. Ведь даже самые близкие люди не всегда оценят ситуацию объективно. Поэтому многие стараются найти ответы на свои вопросы во всемирной паутине.

Я Вам предлагаю искать все ответы именно здесь, в моей колонке. Задавайте, присылайте свои вопросы, делитесь наболевшим. Ведь каждый  в этой жизни заслуживает внимания, и просто душевного понимания и тепла . И помните, что безвыходных ситуаций не бывает!

С уважением, Елена Меньшикова.

Если вам нужно выговориться или попросить совета, вы не знаете, как найти выход из сложившейся ситуации, свои вопросы и пожелания оставляйте в комментариях, либо присылайте на почту нашего журнала admin@qli.ru.


Комментарии

36 комментариев к “Нужна психологическая помощь? Вам сюда!”

Виктория

Наконец то появилась колонка,куда можно обратиться за советом,просто выговориться и поделиться наболевшим!!!Елена заранее вам огромное спасибо!!!

Опубликованно: 28 апреля 2010 в 13:53

Джек

ну а мы парнями так и поступаем, собственно говоря, вот, например, мы с моим старым товарищем в последнее время часто сидим по вечерам в тачке, гутарим за то, за сё……. За жизнь в общем……..

Не знаю, о чем конкретно можно говорить по электронке, имхо, мысли подобные следует выкладывать только при личной встрече (даже не по телефону), я вот, например, иначе как-то и не могу……

А негатив\позитив….. Что тут сказать…… Каждый сам кузнец своего счастья, если что-то не нравится в жизни, значит — надо что-то менять, а жаловаться….. Ну можно и кому-то даже — нужно, но это ведь просто заглушка, не стоит об этом забывать…..

Опубликованно: 29 апреля 2010 в 23:44

Лена

Джек, не проблема, читайте чаще мою колонку и узнаете о чем пишут по электронке!
Вы мужчина, а Вы много что в этой жизни ой как не можете. Это не форум, и не обсуждаловки в жизни. Колонка для тех, кто как раз в жизни свои проблемы решить не может,и хочет выговорится, не у каждого имеется такая возможность кстати… То, что много друзей, есть свой круг общения, еще не говорит о том, что среди этого есть «реальные» друзья, истинный друг «познается в беде». Я искренне рада что у Вас с этим все в порядке. Спасибо за мнение, любая мысль заслуживает оценки.

С наилучшими пожеланиями, автор этой колонки.

Опубликованно: 30 апреля 2010 в 8:04

Виктория

Полностью согласна с автором колонки,и от себя Джек хотела бы ещё добавить,что сидеть по вечерам в тачке и гутарить за жизнь с друзьями,это хорошо конечно…но вот только всегда ли друзья могут объективно и независимо посмотреть на твою ситуацию и дать совет исходя не токо из твоих интересов,а рассмотреть все стороны проблемы,и сказать тебе правду даже если она тебя обидет?…..Я таких людей не много встречала,зачастую друзья просто принимают твою сторону….

А здесь можно высказаться,поделиться проблемой с человеком который не является заинтересованной стороной и рассмотрит ситуцию со всех сторон!

К тому же бывает проще высказаться незнакомому человеку,чем близким и друзьям!А что касается того, что всё это происходит электорнно,не увсех есть средства оплатить личный визит например к психологу!!!!

Каждый человек сам выбирает как ему решить ту или иную жизненную проблему!Кто то будет делать это сам,кто-то обратиться за советом к друзьям и близким,кто-то запишется на приём к психологу,а кто-то напишет сюда!!!Это личный выбо каждого человека!!!

Опубликованно: 30 апреля 2010 в 11:17

Анна Кондратьева

Я бы тоже хотела сделать свою психологическую колонку. Вы просто напишите на электронный адрес или в аську-408319487. И я постараюсь дать вам дельный совет

Опубликованно: 2 мая 2010 в 17:42

Анна Кондратьева

Джек-знаете иногда не нужно рассматривать обсуждение проблемы как жалоба, вы просто рассказываете свою историю, свою проблему, выплёскиваете все свои эмоции и таким образом облегчаете себе душу, и взамен получаете дельный совет, и после всего вами сказанного, после совета который вы получили, вы проблему уже видите по-другому, начинаете анализировать себя, свою жизнь, свои поступки, своё отношение к проблеме. Вы только не подумайте что рассказывая о проблеме постороннему человеку вы каким-то образом показываете свою слабость, или не в коем-случае не стоит думать что вы какой-то не такой человек как другие, просто иногда любому человеку нужно выговориться и не всегда вас сможет понять близкий вам человек, поэтому проще всё рассказать совершенно чужому незнакомому для вас человеку. Но знайте что это не проявление слабости.

Опубликованно: 2 мая 2010 в 20:35

Лена

Мальчик наверно уже пожалел, что сюда написал, накинулись на него со всех сторон…

Что ж, впредь будет знать, что такое женская солидарность.

Анна, хотите свою колонку- создавайте, опять же не проблема. Бороздите бескрайние просторы интернета.

Опубликованно: 2 мая 2010 в 22:49

Лена

И еще Анна Кондратьева, Вы смотрю не только у меня в комментариях оставляете номер аси… А что ж так скромно-то? Сразу оставляете ссылку на контакт, и я уверенна Вы еще больше распиаритесь!

Не сочтите за неуважение, примите за совет, о том как быстрее достичь своих целей. Я именно для этого и создавала свою колонку, что бы помогать… Во всех аспектах жизни.

Опубликованно: 3 мая 2010 в 10:14

Анна Кондратьева

Здравствуйте Лена, я не знаю с каким выражением лица и с какими мыслями вы писали мне два последних сообщения, а особенно последнее.Я почему-то думаю что здесь нужно читать между строк. и эти между….будут не положительными. Я ни в коем случае не хотела вас обидеть,просто я действительно давно хотела создать свою колонку по психологии в этом журнале, но вы меня просто опередили. Мне тоже очень нравится давать советы людям, у меня даже есть своя радиопрограмма «психология души», правда есть эфир только одной программы.Если хотите я могу вам скинуть ссылочку и вы послушаете. Что касается колонки то я просто хотела вам помочь тем более что я тоже интересуюсь этим вопросом, и я тоже просто хочу помогать людям. Я не знаю какая у вас специализация, но я по профессии журналист, и хочу как можно больше писать, в т.ч. и по психологии. Но я прекрасно понимаю что конкуренция конечно же присутствует, если вы её ощущаете, извините, я больше сюда писать не буду, и создам свою колонку, но я просто хотела помочь вам и себе.

Опубликованно: 3 мая 2010 в 14:07

Pixel

По мойму люди которые хотят чего то достигнуть,делают и не сидят на месте=)Re:Анна Кондратьева

Я бы тоже хотела сделать свою психологическую колонку. Вы просто напишите на электронный адрес или в аську-408319487. И я постараюсь дать вам дельный совет

Опубликованно: 2 мая 2010 в 17:42

всетаки на мой взгляд здесь обсуждаются проблемы связанные с личной жизнью,а не работа=)конечно я все понимаю,возможность сотрудничества может вы имели ввиду,но когда хочешь чтобы тебя поняли,надо писать прямо=)Без Обид=)Авору колонки Респект!Такие колонки нужны!=)

Опубликованно: 3 мая 2010 в 15:00

Анна Кондратьева

Pixel-Здравствуйте, если говорить очень открыто этот журнал это не коммерческий проект и за всё то что я пишу я ничего не получаю, кроме морального удовлетворения, когда читаю ваши комментарии, когда понимаю что статьи которые я пишу вам интересны и что-то для вас значат, я действительно хочу помогать людям просто так, у меня конечно нет специального образования, но иногда я что-то говорю и человеку становится легче, а это ведь самое главное помогать человеку, знать что потом ему будет легче, ничего не требуя за это взамен. А то, что я сказала по поводу работы, конечно я хочу её найти, но для этого журнала я пишу просто так, без денег, и честно говоря я ему сейчас благодарна за то что я могу это делать, потому что раньше у меня не было возможности печататься. И поверьте я не сижу на месте, вы ведь меня не знаете, а не зная человека нельзя говорить таких слов, они в данном контексте будут выглядеть просто как ничего не значащие слова.

Опубликованно: 3 мая 2010 в 17:58

Лена

Дорогие же Вы мои!

Сколько людей- столько и мнений! И попрошу об этом не забывать.

Дело сейчас не в том, кто на каком месте сидит, я так же не сижу на месте, точно так же себя реализовываю, пишу для души и от души. Я рада, что для Вас так просто будет открыть свою колонку. Лично мне стоило это усилий, и не в один день все делалось. И я благодарна журналу, что именно на его страницах я воплощаю свою идею в жизнь.

И речь сейчас идет не о конкуренции, она всегда везде абсолютно присутствует, закон жизни – выживает сильнейший.

Моя колонка создана, что бы проблемы решать, обсуждать, делиться. В сам журнал присылать, в комментариях излагать, либо по тексту писать, что понравилось, что нет, мнение выражать по теме! А не себя рекламировать! И молодой человек выше правильно сказал, работодателей ищут в другом месте. А если Вы его и не ищете вовсе, то что, набираете людей на психотерапию по асе? Тоже похвально, но я никак понять не могу при чем тут моя колонка? У меня конкретная модель- вопрос-ответ. У Вас лично какая сейчас проблема?

Если её нет, то я безгранично рада, одним счастливым человеком больше в этом мире! А лично за Вас я вдвойне рада- Вы так же хотите помогать людям. Мы делаем одно дело! Осчастливим всех людей- всё, можно будет помирать спокойно, считайте, что наш долг выполнен. А учитывая, что Вы несколько младше меня будите, то мне мой долг придется-то раньше завершить…

Всех благ Вам Анна и удачных продвижений! И как сказано выше- без обид, ничего личного.

Опубликованно: 3 мая 2010 в 18:41

Джек

Виктория
>> всегда ли друзья могут объективно и независимо посмотреть на твою ситуацию и дать совет исходя не токо из твоих интересов,а рассмотреть все стороны проблемы,и сказать тебе правду даже если она тебя обидет?…..Я таких людей не много встречал,зачастую друзья просто принимают твою сторону….

Это хорошее наблюдение, сам с таким сталкивался, но за тех двух-трех человек, с которыми реально могу поделиться проблемами и чувствами могу точно сказать — они ответят как есть, проверено =))

Опубликованно: 3 мая 2010 в 19:18

Анна Кондратьева

Лена- я вам тоже желаю всего самого хорошего, но видимо вы меня к сожалению не поняли, и дело здесь не в возрасте, точнее не в физическом возрасте, а в моральном. Иногда человек в 20 лет очень умён и намного умнее и опытнее 40-летнего, а иногда увы тридцатилетний младше в моральном аспекте 20-ти летнего.

Опубликованно: 3 мая 2010 в 20:31

Pixel

Здравствуйте Анна Кондратьева!Нивкоем случае не хочу Вас обидеть или задеть=)прочитал ваш комент адресованный мне,спасибо приму к сведенью=)
Анна Кондратьева
Здравствуйте Лена, я не знаю с каким выражением лица и с какими мыслями вы писали мне два последних сообщения, а особенно последнее.
Это Вам ни очем неговорит??=)))))

Опубликованно: 5 мая 2010 в 20:37

Pixel

Анна Кондратьева простите за последний комент,оступился бывает,не так прочитал……. такчто примити мои глубокие извинения=)

Опубликованно: 5 мая 2010 в 20:40

Анна Кондратьева

Pixel-ничего, всё бывает,если будет желание пишите можем просто пообщаться, и конечно же если нужна будет моя помощь, я с радостью вам помогу.

Опубликованно: 7 мая 2010 в 18:52

Pixel

Спасибо Анна За предложение=)У меня Жена=)А Лена мой личный психолог,я к ней очень часто обращаюсь за советом.=)

Опубликованно: 7 мая 2010 в 21:33

Лена

Спасибо, приятно, что мужчины верные пошли… не изменяют мне, как экстренной психологической помощи, так и жене. 🙂 🙂 🙂

Опубликованно: 7 мая 2010 в 21:36

Pixel

А Жене нельзя изменять а человек который рас помог Психологически темболее=)

Опубликованно: 7 мая 2010 в 21:39

Pixel

ссори Человеку=)

Опубликованно: 7 мая 2010 в 21:39

Лена

О мужских изменах мы еще обязательно поговорим. В недалеком будущем. 🙂 🙂 🙂

Но радует, что и такая логика еще осталась. Зачастую сейчас слышишь, видишь, что измена для мужчин это в порядке вещей.

Опубликованно: 7 мая 2010 в 21:42

Sayver

Елена, все зависит от человека, от его характера. Не все мужчины изменяют своей жене или девушке. Не стоит всех под одну гребенку….;)
И пусть я не доверяю статистикам, но все таки… женщины изменяют ненамного реже, чем мужчины)

Опубликованно: 8 мая 2010 в 0:45

Анна Кондратьева

Pixel-видимо вы меня просто неправильно поняли.На мой взгляд было как-то некорректно сказать о жене, потому что меня абсолютно не интересует ваше семейное положение, поверьте я не претендую ни на роль вашей жены ни на какую-то другую роль,мне просто захотелось пообщаться с вами, вот и всё. Опять же хочется сказать о мужской логике-я в который раз отмечаю что она очень странная, почему вы считаете, что если девушка вам пишет, хочет с вами пообщаться, то очевидно она на что-то претендует, чего-то требует от вас.Я же здесь нахожусь не для этого, я просто хотела пообщаться- в профессиональном смысле, я журналист и мне просто нравится общаться с людьми.
Что же касается верности психологической помощи, а точнее человеку который вам её предоставляет, вы абсолютно правы, это чужая рубрика, в которую я как-то некорректно вошла, поэтому я просто ухожу…..

Опубликованно: 8 мая 2010 в 11:55

Лена

Анна не принимайте близко к сердцу- у него просто жена ревнивая. 🙂 🙂 🙂 Она за «просто пообщаться» сгрызет. =D

Опубликованно: 8 мая 2010 в 14:17

Лена

Sayver

+1

Полностью согласна. Гуляют как и мужчины, так и женщины, и сейчас не знаешь даже кто больше.

Всех в одну гребенку не гребу, каждый человек индивидуален. 🙂

Опубликованно: 8 мая 2010 в 14:20

Pixel

Да Жена Моя Любимая,Очень Ревнивая!!!=)))
На то она и мужская Логика=))))
Анна не воспринимайте близко к сердцу=)На улице почти лето,солнце и жара,ну покрайней мери в моем городе=)так что Давайте будем дружными=)))))))

Опубликованно: 8 мая 2010 в 17:25

Лена

Разумная мысль. 🙂

Опубликованно: 11 мая 2010 в 19:48

Екатерина

Здравствуйте, Лена! Прошу вас проконсультировать меня на тему «Почему люди становяться нудными?» Если возможно провести опрос на эту тему, я буду очень вам признательна.

Опубликованно: 14 мая 2010 в 10:44

Лена

Здравствуйте Катя! Я специализируюсь больше по проблемам, нежели по таким общим вопросам. На него нельзя дать конкретного ответа, как и на вопрос- почему в России неискоренимы две беды: дураки и дороги?

Но если с дураками бессмысленно бороться, то занудство вполне решаемый вопрос. Вы не уточнили кого конкретно это касаемо, не привели примеры ситуации, поэтому какой вопрос, такой и ответ. Если это касается именно Вас, то попробуйте круг общения сменить, новые знакомства пойдут на пользу, и не покажутся настолько удручающими.

Опубликованно: 14 мая 2010 в 22:49

lonely..

у меня в жизни уже год,будто всё с ног на голову перевернулось…в прошлом году примерно в это же время всё было замечательно,парень который мне нравился ушёл в армию..и с того момента всё это началось..я потеряла всех близких мне людей,меня предали те,кому я доверяла…прошёл уже год,парень тот вернулся,но увидев его я уже не чувствовала того,что раньше..он мне стал безразличен. в последнее время я так же начала ходить в клубы,там был один молодой человек,который очень меня заинтересовал.мы потом ещё гуляли с ним,тогда он мне он ещё больше начал нравится,а щас он меня просто игнорирует,уже 2 недели я ни о чем кроме него больше думать не могу..в эти выходные он так же как и я,снова идёт в клуб..и в тот же,куда и я..я не знаю что мне делать,как себя вести с ним,когда я его увижу..а вдруг он даже не подойдет((
подскажите,что мне делать..

с уважением,Татьяна.

Опубликованно: 26 мая 2010 в 16:08

Лена

Дорогая Таня

Абсолютно у всех бывают сложные периоды в жизни, и Вы не исключение. Вы правильно сделали, что обратились, с трудностями надо справляться.:)

Давайте разбираться по порядку. Это печально, что Вы потеряли близких людей, столкнулись с предательством, но когда-то это должно было произойти, в нашей жизни сейчас предательство-это распространенное и уже не удивительное явление. И зачастую предают близкие люди, которым больше всего доверяешь. Но доверие хрупкая вещь, раз потеряв не вернешь назад. Я бы Вам посоветовала впредь не быть излишне доверчивой, и открывать свое сердце и душу только тем людям, которые проверенны временем и делом. Настоящий друг-это не тот, кто сопереживает тебе в несчастье, а тот, кто будет искренне радоваться и твоим успехам тоже.

То, что через год Вам молодой человек вернувшийся из армии стал безразличен- значит чувства были не настолько сильны, Вы просто напросто охолодели.

А вот по поводу Вашей новой симпатии… Надо выяснить причину его игнора. Может Вы его не заинтересовали как девушка, может у него уже есть девушка и ему никто не нужен, а может он просто из разряда бабников. Причин всегда хватает. Чужая душа-потемки, а мужская в особенности.:)

Но в любом случае игнорирование еще не означает полное безразличие, бывает с точностью наоборот- мы игнорируем понравившегося нам человека, из-за своих страхов. Боимся откровенного разговора, опасаемся свои чувства выразить и тп.

Танечка, на самом деле я бы Вам посоветовала быть посмелее, и не побояться первой выразить свою симпатию ему. Нас женщин в 2 раза больше мужчин, и учитывая, какие они сейчас пошли не решительные, не надо ждать у моря погоды. Возьмите ситуацию в свои руки, в конце концов, если он уж настолько запал Вам в душу, почему бы не добиться его самой? Не думайте, что это будет бить по женской гордости, что мужчина должен добиваться девушки, а не наоборот. Мы сейчас живем в мире, который полностью ломает все стереотипы. Да и какая разница Вам будет потом, кто кого добился, если Вы будите вместе?

Ведите себя с ним спокойно, уверенно, попытайтесь заинтересовать, и если не подойдет первый — подойдите сама. Ничего же с Вами страшного от этого не случиться! Отбросьте все свои страхи и опасения.

Успехов Вам! И если вечер не оправдает ожидания, запомните, все что ни делается- делается к лучшему.;)

Опубликованно: 27 мая 2010 в 9:10

kovka

Лена, Ваша поддержка мне была бы сейчас как нельзя кстати.
Год назад я начала встречаться с молодым человеком — однозначно моя вторая половинка, хоть и не верила я раньше в такую совместимость. Всё время мы проводили вместе, и, соответственно, я стала меньше уделять внимания подругам. А потом с лучшей подругой было глупое недопонимание, обида.. После примирения так и не восстановились былые отношения с ней. Уже и не видимся почти. В конце концов всё моё общение свелось в узкий круг: парень, родственники, вялая интернет-переписка со старыми знакомыми.
Вот и сейчас сижу я одна, как устрица в раковине. Где выход?

Опубликованно: 15 июня 2010 в 20:30

МаняСя

здраствуйте,Лена))
Было бы интересно получить вашу подсказку как психолога как можно найти себя в етой жизни если сама не понемаешь чего стоиш и чего хочеш??Как найти хобби для себя???Возможно ли найти занятие которое станет для меня немножко больше чем просто увличением??Я многое пробовала но мне никак не удаётся достичь чего-то оприделённого возможно ето лень или не решительность но как тогда можно её побороть???

Опубликованно: 12 ноября 2010 в 0:58

Лена

Здравствуйте,kovka! Сразу извиняюсь за столь долгую задержку на ваш вопрос, надеюсь мой совет Вам еще пригодится. 🙂

Это естественно, что с появлением в Вашей жизни любимого человека, подруги отошли на второй план и все Ваше внимание сосредоточенно на нем. Но не стоит себя только этим ограничивать, помимо любимого человека у Вас еще должна быть своя жизнь: учеба/работа, какие-либо увлечения, ну и конечно же друзья.

Подруги, в свою очередь, должны понимать, что теперь Вы не в такой степени можете уделять им свое внимание, и я не вижу причин впринципе на этой почве обижаться. Ибо Вам не с подругами жить и создавать семью, а с любимым.

Нельзя быть зацикленной только на чем-то одном. Вторая половинка, свой родной человек- это прекрасно, но я сомневаюсь что мужчина поймет Вас так же как подруга. Подруга, она на то и лучшая, что дружба проверяется годами, только этому человеку ты можешь доверить свое самое сокровенное, при этом зная, что она тебя не осудит, а только поддержит во всем… Во всех начинаниях и падениях… И если Вы не можете уже восстановить прежних отношений, создайте другие, еще более теплые и дружеские. Никогда не поздно поговорить по душам с человеком, простить все обиды и начать все сначала.

Молодость пролетает быстро и не стоит тратить её на просиживание «в раковине». Потом пройдет время и будите еще жалеть, что многое в жизни не успели сделать. Так что советую начать прямо сейчас как-то разнообразить рутину жизни, а лучшая подруга обязательно Вам в этом поможет.;)

Опубликованно: 24 ноября 2010 в 19:54

Лена

Здравстуйте Масяня, у меня сразу к Вам встречный вопрос, разве девушка должна стоить чего-то в жизни? Мы не на рынке купле-продажных отношений, и вопрос стоимости не для нас. Стоить, знать себе стоимость- значит продаваться. Так что лучше поставить вопрос по-другому. Каковы Ваши возможности и способности в этой жизни?

Что бы понять чего Вы хотите от жизни, надо исходить из Ваших потребностей. К чему лежит душа, к чему есть стремление, что больше всего у Вас получается делать? Свое увлечение находишь не сразу, надо постепенно все пробовать и находить более подходящее занятие для себя. Опять же исходя из возможностей. Которое будет нести прежде всего моральное удовольствие Вам. И не наносить ни в кой-то мере вред. Все вредные привычки, все плохое надо наоборот искоренять.

Если Вы полноценный, здоровый человек, то обязательно попробуйте себя в спорте: всевозможные виды танцев, шейпинг, йога- сейчас очень большое изобилие фитнес-центов, так что куда именно пойти проблем не должно возникнуть. Достаточно лишь желания.

Если Вы ощущаете себя более творческим человеком- то займитесь именно этим, возьмите в руки гитару или другой понравившийся Вам инструмент и пробуйте развивать свои способности.

Что бы Вы не выбрали- будь то танцы или плетение тем же бисером- во всем самое главное это усидчивость и умение довести начатое дело до конца. Так что прежде чем серьезно чем-то заниматься подумайте, а осилите ли вы это? Если да, то вперед бороться с ленью и не усидчивостью.

Успехов Вам в любых начинаниях!

Опубликованно: 24 ноября 2010 в 20:20

Комментировать

 
(Не публикуется)
(Пример: www.qli.ru)
Сообщение