Валерьянка — одно из самых противоречивых средств в медицине. Последние исследования показали, что эффективность валерьянки такая же, как у плацебо, то есть действует она больше всего именно на психологическом уровне. Так почему валерьянка до сих пор назначается врачами при гипертонии, бессоннице и даже мигрени?

Многие пациенты утверждают, что валерьянка помогает сразу же, без необходимости пить целый курс. Их даже не интересует как принимать валерьянку на самом деле и считается ли лечебным препаратом. Однако на сегодняшний день валерьянку используют только как терапию первой линии. Это значит — как самое простое лечение. Правда до сих есть и такие специалисты, которые назначают валерьянку, как средство как победить депрессию. Но, увы, валерьянка может быть лишь частью целого комплекса лечения.

Можно ли пить валерьянку?

Вообще валерьянка — это натуральная альтернатива бензодиазепиновым препаратам. Лучше всего в лечебных целях применять отвары, настои, чаи, экстракты, порошки. Потом уже таблетки. Хотя самой эффективной считается спиртовая настойка валерьянки. Можно ли пить валерьянку на спирту? Можно, только, если вам назначил ее медик. Эффективность ее более высокая, потому что благодаря спирту валериана всасывается и действует быстрее. Вот почему валерьянка на спирту назначается в качестве скорой помощи при разных проблемах со здоровьем.

Валерьянка может помочь при головных болях, мигренях, раздражении и бессоннице, но вот повышенное давление практически не снижает. Но в связи с тем, что значительная часть приступов гипертонии, как правило, спровоцирована стрессами, то прием валерьянки уменьшает их разрушительное воздействие. Поэтому вреда от препарата не будет. Можно ли пить валерьянку в таком случае? Да, но только под наблюдением врача.

Как принимать валерьянку?

Помогая одним снять тревожные состояния, у других валерьянка может вызвать головную боль, беспокойство и даже ночные кошмары. Такая реакция связана с недостатком пищеварительных ферментов для эффективного расщепления компонентов препарата.

Людям, которые страдают от повышенной свертываемости крови, валерьянка в любом виде противопоказана. Ведь она увеличивает свертываемость крови и развивает склонность к тромбозам. Поэтому вопрос как принимать валерьянку в данном случае не стоит. Только, если назначит врач.

Не принимайте валерьянку больше двух месяцев без перерыва, иначе получите обратный эффект. Помимо головных болей, неврозов и бессонницы, она может вызывать еще и обострение воспалительных процессов в кишечнике. Как принимать валерьянку вам может рассказать только врач. Даже с таким, казалось бы, безобидным лекарством, следует быть осторожным и не заниматься самолечением.

Надежда Кузнецова